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2012年7月27日 (金)

毎朝飲んでる

毎日、残業続きで体調を崩し気味になっているときもありますがsweat01

毎朝、これだけは欠かさないように飲んでいますhappy01


トマトジュースwink

Tmtj1207

おいしいcatface


朝はちょっとしたものとトマトジュースconfident

お昼は会社に届く仕出しのお弁当eye

夜はお腹が空いたのをごまかすためにカロリーメイト等を食べ、残業後に帰るとお腹が空いてるので、寝る前に結構な量を食べてビールも飲んでそのまま寝ますsweat02


夜の食事タイミングだけが問題ですが・・・


先日も会社の同僚に「痩せた?」と言われました( ´艸`)

見た感じ、そんなにカロリーを消費することをしてるわけでもないんですが、便通がとてもいいのと、カロリーを良く使う脳を最近よく使ってるからかもしれませんconfident


これからも毎朝のトマトジュースと、ペットボトルの緑茶を飲みながら頑張っていこうと思いますwink

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