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2013年2月12日 (火)

暇があれば

今日も真っすぐ家に帰り、お腹が空いてたので早めに夕食を頂きましたwink


今日の夕食はeye


イワシdelicious

Dr130212_1

イワシパターンですcatface

イワシ美味しい( ´艸`)


そしてのんびりと釣りビジョンを見ながらeye

Dr130212_2

筋トレですwink


暇があればダンベルを使ってますrock


見える筋肉は邪魔になるので要らないので、インナーマッスル用のリストウエイトと、アウターマッスル用のダンベルを素人考えでナイスバランスで使い分けてますcatface


でも、自分でも今日はちょっと無理しすぎた感があるので、明日はたぶん腕が上がらないと思いますsad

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