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2015年1月19日 (月)

寛解中とはいえ

退院後、ずっと硬めだった便が先日緩くなったdespair

ドキドキしたcoldsweats02

原因は、仕事で少し遠出したときのお昼に食べたものだった模様sweat02

別にアタったという訳ではなく、美味しかったので沢山食べてしまったからdelicious


その後直ぐに戻って安心したもののcoldsweats01

周りではインフルエンザが流行ったり、風邪が流行ったりしていますsad


私はインフルエンザの予防接種も、ちょっと信用できないことがあったり、プレドニンを飲んでいるからということでしておらずsweat02

そういったものに罹ると大変そうでもありますsweat01

しかも、そういったきっかけでUCの方が再燃することも考えられるのでeye

普段から手洗いをしたり、のどのケアに努めたり、いろんなものをリセットしてくれる睡眠も最低でも7時間はとるようにしていますsleepy


思えば前回再燃したときも、バリウムを飲んだりしたことが直接の原因ではなくsweat02

扁桃炎になってしまい、抗生物質を沢山飲んで腸内細菌のバランスが変わってしまったのがきっかけな気もしますwobbly


ちょっとでも異変を感じれば大事を取り、人の多い場所には行かないthink

こういうちょっとした気遣いで、これから長く寛解でいられるか、また再燃して大変な目にあって趣味すら楽しめなくなるかが決まったりもしますsweat02

Uc150118

完治というものがないUCの場合は、寛解になっても油断はできませんthink


あるときは釣りに行きたくても我慢sweat02

場合によっては大事を取って仕事をお休みさせてもらうこともあるでしょうsweat02


体調を崩さず他の病気に罹らないということが、UCの寛解期間を伸ばす秘訣だと思いますflair


その辺の気遣いで、せっかくの週末に釣りに行けないこともありますがsweat02

異変を感じているのに釣りをして、また数ヶ月、場合によっては数年、釣りに行けなくなったりするのはもう嫌ですbearing

釣りをしていても、異変を感じたら帰るのですdash

※若干、昨日ノーフィッシュだったことの言い訳も入っています。


今はUCの方も寛解中なので、免疫力のバランスにもそれほど気を遣わなくても良さそうですしcoldsweats01

おいしいものをいっぱい食べてdelicious、体を冷やさないようにしてconfident、よく寝てsleepy

これからも体調維持していこうと思いますwink

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