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2016年5月23日 (月)

エアコンつけだした

上半身は筋肉痛でも、脚まで休ませるのはどうかと思いthink

今日もローラー台でのトレーニングをほんの少ししましたwink

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ただ、背中の筋肉痛で前傾がしんどいdespair


また、先日準備した扇風機を嫁さんに奪われたためcoldsweats01

今日からエアコンを稼働させましたeye

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身体が冷えすぎない温度に設定し、まだ無理をしない程度にペダルをクルクル回しましたbicycle


そして・・・

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dマガジンに来てた今月号のこれを寝床で読みながら、早めに寝ますsleepy

右上に小野田君(。・ω・。)


そろそろ念願のZWIFTを初めても良い頃かなcatface

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