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2016年6月 5日 (日)

練習再開

おはようございますsun

5月25日にシートンを2本追加されたナウなヤングですhospital


その後、傷口が落ち着くまでは入浴やお尻に負担が掛かる様なことを避けてきましたがclover

そろそろ落ち着いてきたのかな?とも思えるようになってきたのでconfident


昨日から練習を再開しましたbicycle

Brensk160601

自転車に跨がっても、痛い部分がサドルに触れるわけではないんですがeye

前傾になると引っ張られている感じがあるのと、クランクを回すと以前は無かった違和感があったりしますthink


でも、このくらいなら大丈夫かな?

と思えたので、また少しずつ無理せず練習を続けていきますbicycle


ただ、少し回転を上げるだけでお尻が跳ねますdash

下に踏みすぎているだけではありますが、これもお尻の影響かな?

ペダリングの下死点あたりを意識しつつ、練習を続けますconfident


また、少し前から入浴もするようになりましたconfident

やっぱりシャワーだけより、入浴の方が気持ちが良いですspa

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