低体温症？
昨日は次女が熱を出して学校を休みました。
私も田植えの疲れかちょっと頭が痛かったので次女が体温を測った後で体温計で計ってみると、なんと「35.7度」しかありません。
たしか、私の平熱は「36.6度」位だったと記憶してます・・・
体温計がおかしいのかと思って嫁さんにも計らせると特におかしくも無い・・・もう一回計ってみても「35.7度」しかありません。
夏も涼しくすごせるのでいいかも(笑)と思っていましたが、やはり微妙に頭痛がしたり目の奥が疲れてたりするのでインターネットで調べてみると、低体温の怖さを知りました(涙)
原因には食生活の乱れとかいろいろあるようですが、嫁さんが入院している子供に付き添っていた時の食事内容を考えると「そうなのかも」と思ってしまいます。
あとは運動不足ですね(笑)
大腿筋を使った運動が効果的との事ですが・・・何度も書いてますが、自転車に乗ろう・・・そうしよう・・・
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