最近の朝食
おはようございます
いまだにお腹の調子が良くないオッサンです
ちびまる子ちゃんにでてくる胃腸の弱い子の気持ちがとても良く分かる今日この頃
最近の朝食はいつもこんな感じにしています
雪待にんにく卵黄 2つぶ
アリナミンEX Plus 3つぶ
リポビタンD 1本
何かを食べて暫くするとお腹が痛くなって直ぐ出ちゃうので、試しにこの組み合わせにしてみたところ、次に何かを食べるまでは元気に過ごせることが分かりました
ただ毎回これではいけないので、お昼はちゃんとしたお弁当を食べて何回も出し、夜は夜でいっぱい食べてこれまた何回も出し･･･という感じで過ごしています
さて、どうでしょう(/ｰ＼*)
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