UCの現状と朝の時間
おはようございます
すっかり元気になったと思っていた数ヶ月間が恋しく思える今日この頃
健康体と何も変わらないUCの寛解期から抜けてしまい、当初ほど酷くはないものの、またUCの症状が出始めてしまいました・・・
そこで、仕事に行くときは朝昼抜き
前みたいに全く食べないと栄養失調かなにかで抵抗力が減ってしまうので、ちょっとしたゼリーや固形物みたいなものは食べますが
ちょっとしたものを食べても、ちょっとしたものが直ぐ出ます(/ー\*)
なので、これも会社に居られるとき限定
出先に行ったり呼び出しがありそうな時には、若干の水分しか口にしません
家に帰ってからの夜だけはしっかり食べますが
これもそのまま起きていると直ぐに出ちゃうので、そのまま寝ます
定時で帰ったときは、21時には寝ます
いろんな行事を終えて疲れて帰ってきた嫁さんに、「洗濯ものすら取り込んでくれてない・・・」と言われても、食べた後は聞こえてないふりしてそのまま寝ます
それでも、夜中にお腹が痛くなって起きることもありますし、夜中に起きなくても早く寝ている分、大体4時過ぎには起きます
二度寝するのも勿体ないので、昨夜食べたものを全部出した後、朝からのんびりしながら自由な時間を過ごすことができます
もう、早寝早起きのお年寄りと変わりません(/ー\*)
今朝は、録り溜めてたD:z SALT 50 徳島南西部のヒラ&マルを見ました
山本さんがナイスタックル使ってるヽ(・∀・)ノ
また、本日配信予定の3D アフターバーナーIIが来ていないかチェック
まだ来てない(・ε・` )
10時なのは分かっていても見てしまう(/ー\*)
しかし、インプレスのこの記事
あの時3DSを買っていて良かったと思えました(*´艸`)
もしあの時買ってなくても、この記事を見た瞬間に買ってたことでしょうヽ(・∀・)ノ
他にも、facebookを見ていいね!したり、コメントしたり
朝からいろんな事ができます
・・・
これはこれでいいかも(*´艸`)
仕事や趣味の方も、食べなければ大丈夫という状況が続いている限りは問題ないんですが、これからの季節、栄養取得や体調管理には気を付けないといけないですね
そんな感じで、また寛解に入れるようにしつつ、それなりに頑張っていこうと思います
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