MRU Weblog Zone.

上半身は筋肉痛でも、脚まで休ませるのはどうかと思い

今日もローラー台でのトレーニングをほんの少ししました

ただ、背中の筋肉痛で前傾がしんどい

また、先日準備した扇風機を嫁さんに奪われたため

今日からエアコンを稼働させました

身体が冷えすぎない温度に設定し、まだ無理をしない程度にペダルをクルクル回しました

そして･･･

dマガジンに来てた今月号のこれを寝床で読みながら、早めに寝ます

右上に小野田君(｡･ω･｡)

そろそろ念願のZWIFTを初めても良い頃かな