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先週の金曜日、相当久しぶりに残業をしました

残業と言っても大した作業、大した時間ではないんですが、普段から体調管理のために早めに帰って決まったように早めに寝床に入るという生活をしていたせいもあってか、ちょっとその辺のリズムがずれただけで若干体調を崩し気味

なんとなくそんな気もしていたので、お尻のことで遠方に出かけたり帰る時間が遅れたりする様なことは、金曜日かお休み前にするようにしています

そんなせいもあって、この週末はごろごろがメイン

末っ子も、土曜日の試合と練習で疲れたのか日曜日はなかなか起きてこず、起きたと思ったらポケモン三昧

この週末は、いつもの自転車練習もお休みしました

私も自分縛りの釣りもお休みし、ゆっくり読書をしたりしながら過ごしたので

体調の方もなんとか戻りました

常時免疫抑制中のため、これからの季節はとくに

感染症予防のために人混みを避けることはもちろん、無理な外出もしない

ちょっとでも体調がおかしければ、無理せずゆっくりと休む

･･･と、これまで以上に注意する必要があります

一昨年の今頃、そして昨年の今頃は、どちらも病院に居たと思います

そういうことを考えると、今の寛解が維持できていて好きなものを食べられ、先生に怒られるくらい太れるのはとても幸せなことでもあります

たまに吐くのと頻繁に吐き気があるのはこの際気にしません

ずっとこんな生活を続けられるように、これからも体調維持に努めていこうと思います