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毎日暑いですね

昔から夏は暑いものだと思ってもどうにもならないほどの暑い日が続いています

毎日エアコンを使っていますが、先週末は冷やしすぎて体調を崩し気味になったので、その後は30度設定で少し汗ばむ感じにしています

この前に使っていたエアコンの効きが悪かったことから、無駄に大きな部屋用を付けてしまったので30度設定で丁度いい感じ

それでも寝るときにエアコンを使うと朝怠かったりすることから、寝室では軽くかけた扇風機だけで寝ています

今朝も汗をかいた状態で起きると、末っ子は既に朝練に行った後

起きてちょっとすると自転車で大汗をかいて戻ってきましたが、部活をするほうもさせるほうもこの暑さでは大変なことでしょう

話は変わり、とくに何をするわけでもなく、汗をかくとなんか気持ちいい

基本汗をかくのが好きではないんですが、そのあとに良いことが待っていると汗をかくのも気持ちいいと思えます

運動をしたり家の用事をしたりして汗をかくのではなく、ただ暑いところにいて汗をかくだけではありますが、普段あまり汗をかくこともないので、ここぞとばかり水分を摂りながら大汗をかきました

もういいかな？と思ったところで、適温のシャワーを浴びます

とても気持ちがいい

そして

パピコ

おいしい

1行でまとめると

起きて部屋の中でただ汗をかいてシャワーを浴びてパピコを食べた。

だけではありますが、そんな週末を過ごしました

先週は病院に行ったのとは別にまた1日お休みしてしまったので、来年度の有給休暇が発生するまでのあと2ヵ月間は、更に気をつけて過ごしていこうと思います