筋肉痛と唇が渇く
先週の外来通院時、院内でほんの少しトコトコ歩いたからか👣、帰りにほんの少し3ペダルの実車を運転したからか🚗
その翌日くらいから脚やふくらはぎ周りが微妙に筋肉痛で治りません💧
ちょっと無理しない程度に身体も動かさないとダメですね･･･
あとは妙に唇が渇いて荒れています💋
喉が渇いたり唾液が減ってたりするわけではないんですが、唇だけが妙に渇きます。
たぶんエアコンのせいもあるんだとは思いますが、貰っていたプロペトをテカテカに塗ってマスクをしています。
また、外来で先生に指示された水分も多めに摂るようにしています。
ネタが切れかけている中、ちょっとは頭も使わないと呆けてしまいそうなので、適当なネタを探しつつ出来るだけ日々エントリーできる様に書き溜めしたりしていきます📝
身体も動かさないと･･･
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