MRU Weblog Zone.

来週はいつものナニがあります。

今週末はとくに体調を崩さない様に気を付けつつ、サブスク鑑賞がメイン。

部屋を真っ暗にした状態で、来月のソレに備えてホグワーツ関連。

あとはここ数日、ナニに備えて食事や食事時間にも気を付けています。

親愛なる奥様がお義母さん関連で実家に行ってる際にはこんな食事になったりもしますが･･･

早めに食べて寝る数時間前以降は何も食べない。

小腹が空いても何も食べない。

ちょっとくらい良いかな？と思っても何も食べない。

数週間前の様に寝る直前にビールを飲みながらポテチを食べたりもしない。

水分は良く摂る。頻繁に摂る。

食事は朝からしっかり摂る。

アルコールは我慢してほぼ飲まない。

コーヒーやお茶等、肝臓に良さそうなものは良く飲む。

決められたお薬もしっかり飲む。

･･･そんな事をここ最近続けています。

おかげで、運動量は変わらないもののお腹も少し引っ込んで体重も減り気味。

脂肪肝疑いもマシになってたりするかな？

数値の方も改善しているかな？

あとは、釣りフェスティバル関連の動画や新機種情報を見たりしつつ、元気になったらあれが欲しいこれが欲しいと妄想中。

妄想してるだけで楽しいですね。

その辺ではシーバスも釣れている様なので、早く釣りにも行きたい･･･

そんな週末です。

皆様も良い週末をお過ごしください。